« Pollution intérieure et santé respiratoire ; retour au naturel ! 
A l’arrivée des beaux jours, nous sommes nombreux à entreprendre un véritable « ménage de printemps » ; c’est l’occasion de s’interroger sur nos pratiques ménagères et l’impact qu’elles peuvent avoir sur notre santé respiratoire. 

Les produits ménagers peuvent émettre de nombreux polluants dans l’air - principalement des particules fines telles que les COV* (ex : formaldéhyde) qui peuvent rester en suspension dans notre air pendant de longues heures - notamment lors de l’utilisation de produits sous forme de spray.

L'exposition à ces polluants est d'autant plus importante qu'elle a lieu dans des milieux confinés, peu ventilés où l'on passe une grande partie de notre temps.
 Ainsi, en tentant d’assainir notre maison, nous pouvons à l’inverse y introduire des substances nocives pour notre santé ; voici comment les limiter :
 - aérer les pièces pendant et après le nettoyage, en été comme en hiver
- rincer les surfaces nettoyées
- préférer des produits non parfumés à base d’ingrédients naturels (bicarbonate de soude, le savon noir, le vinaigre blanc, citron…)

- réduire le nombre de produits utilisés simultanément
- limiter la présence de personnes dans les pièces en cours de nettoyage, et en particulier des personnes sensibles (personnes âgées, enfants, femmes enceintes…)

-privilégier des moyens de nettoyage n'émettant pas de substances toxiques comme le nettoyage vapeur, les chiffons en microfibres ou humides.
 Enfin une règle simple à garder à l’esprit : le propre n’a pas d’odeur !

 *COV : Composés Organiques Volatils »