Alizé domicile

Actualités

En route vers l’heure d’été : ce dimanche 31 mars à 2h, il sera 3h !

Lors du changement vers l’heure d’été, nous perdons une heure de sommeil ; ce changement d’heure est le plus perturbant pour notre organisme car nous avons deux heures de retard sur nos rythmes biologiques. 

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Changement heure d'été
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